オレンジキッチン クッキングスタジオ

＊10月のスケジュールを更新しました。

＊【YOMIURI ONLINE】yomi Dr.掲載。「豆腐のオクラあんかけ」

＊9月のスケジュールを更新しました。

＊【YOMIURI ONLINE】yomi Dr.掲載。「切干大根のピリ辛サラダ」

＊【YOMIURI ONLINE】yomi Dr.掲載。「豆苗と桜エビのレンジ蒸し」
＊8月のスケジュールを更新しました。

＊【YOMIURI ONLINE】yomi Dr.掲載。「サヤインゲンと牛肉のオイスターソース炒め」

＊7月のスケジュールを更新しました。
＊【YOMIURI ONLINE】yomi Dr.掲載。「アボカドとキャベツのサラダ」
＊【YOMIURI ONLINE】yomi Dr.掲載。「新ごぼうのエスニックそぼろごはん」

＊ アサヒ飲料株式会社新商品「バヤリース スポーツオレンジ」ブランドサイトにレシピが公開されています。

＊【YOMIURI ONLINE】yomi.Dr.掲載。「オイルサーディンと新玉ねぎのサラダ」
＊  平日クラス開設しました！

＊【YOMIURI ONLINE】yomi,Dr.掲載。「春キャベツのフラン」

＊【YOMIURI ONLINE】yomi.Dr.掲載。「春キャベツのキクラゲの卵炒め」

＊【YOMIURI ONLINE】yomi Dr.掲載。田代由紀子のアスリートレシピ「スナップエンドウとエビのサラダ」

＊【YOMIURI ONLINE】yomi Dr.掲載。田代由紀子のアスリートレシピ「アサリダイコン炒め」

＊【YOMIURI ONLINE】yomi Dr.掲載。田代由紀子のアスリートレシピ「アサリチャウダー」

＊【YOMIURI ONLINE】yomi Dr.掲載。田代由紀子のアスリートレシピ「椎茸焼売」

＊  3月のスケジュールを更新しました。

＊【YOMIURI ONLINE】yomi Dr.掲載。田代由紀子のアスリートレシピ「ハクサイと鶏ささみのクリーム煮」
＊【YOMIURI ONLINE】yomi Dr.掲載。田代由紀子のアスリートレシピ「ブリのゴマみそあえ」

＊  2/28（木）青梅市消費生活講座「食品ロスを減らす工夫」～手軽に！おしゃれに！旬野菜アレンジ料理～開催

＊【2月のグループレッスン】　免疫力を高める！「ビタミンD」

＊【YOMIURI ONLINE】yomi Dr.掲載。田代由紀子のアスリートレシピ「煎り大豆とひじきの炊き込みごはん」

＊【YOMIURI ONLINE】yomi Dr.掲載。田代由紀子のアスリートレシピ「ニンジンのポタージュスープ」
＊【1月のグループレッスン】お料理の味を引き立てる「お醤油」の味比べと簡単和食の会

＊【YOMIURI ONLINE】yomi Dr.掲載。田代由紀子のアスリートレシピ「ローストビーフ」

＊【YOMIURI ONLINE】yomi Dr.掲載。田代由紀子のアスリートレシピ「せりと油揚げのにゅうめん」

＊ アスリートのための料理セミナー　フードコーチたしろゆきこのキッチンスタジオ開催 　

＊ 取材協力【徹底比較】ピーラーのおすすめ人気ランキング18選

＊【パワーイーツ】目的別レシピサイトでフードコーチとしてレシピを担当することになりました